宝宝是容易过敏体质怎么办 易过敏体质的宝宝怎么添加辅食

时间:2017-08-24 04:00:25 来源:本站整理作者:zl点击:

导读:宝宝是容易过敏体质怎么办 易过敏体质的宝宝怎么添加辅食。现在很多宝宝,特别是住在城市里的宝宝越来越容易变成过敏的体质,虽然过敏不是什么大问题,但是如果是过敏体质在吃的
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宝宝是容易过敏体质怎么办 易过敏体质的宝宝怎么添加辅食。现在很多宝宝,特别是住在城市里的宝宝越来越容易变成过敏的体质,虽然过敏不是什么大问题,但是如果是过敏体质在吃的方面妈妈们就要格外小心了,那过敏体质的宝宝怎么添加辅食呢,下面八宝网的小编就来说说:宝宝是容易过敏体质怎么办 易过敏体质的宝宝怎么添加辅食。

宝宝是容易过敏体质怎么办 易过敏体质的宝宝怎么添加辅食

宝宝出现过敏的情况

眼睛发痒,常常忍不住用手去揉眼睛,经常黑眼圈;老是打喷嚏、流鼻涕,鼻子也总是痒痒的;喉咙又痛又痒,早上起床或是夜间睡觉还会剧烈咳嗽、咳痰,有时候还气喘哮鸣;皮肤出现红肿、疙瘩,甚至水疱,瘙痒难耐,有时出现对称分布的红色丘疹红斑;时不时会腹泻……

过敏性疾病发病率逐年增长

过敏体质有家族遗传性。但是很多孩子没有家族遗传史,也患上了与过敏有关的疾病。这让许多家长疑惑不已。调查显示,近年来,随着工业化进程的加快,大气污染日益加剧,我们生活中使用的化学产品也日益增多。此外,儿童寄生虫感染因为医疗条件的改善而减少。由此,人体内的IgE抗体变得异常敏感,对原来没有过敏反应的物质(比如食物颗粒、花粉颗粒等)也开始有了强大的防御作用。于是,原来低过敏体质的人变成高过敏体质,不是过敏体质的人也变成了过敏体质。有报道称,全球范围内过敏性疾病的发病率已上升至30%左右,并且逐年增长,尤其在城市中更加明显。过敏性疾病已被世界卫生组织确定为21世纪流行病之一。

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中医调理过敏体质

如果你的孩子是过敏体质,你也不用过于烦恼。通过中医辨证调理,孩子的过敏体质仍然是可以改善的。过敏性疾病主要是由“外在过敏原和内在过敏体质”两方面的原因引起的。因此,中医认为,它的治疗关键是:首先要避免接触过敏原,然后坚持一段时间的内服中药来“辨证调理”,同时结合“伏九穴位敷贴”来改善过敏体质。此外,还要注意生活起居有规律,情绪心理调适得当。经过调理,孩子是完全可以达到“脱敏”效果的——对自然环境由不适应变为适应,即使在较强的过敏原刺激下,也能避免过敏发生。

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过敏体质宝宝辅食添加注意事项

1.务必出生满6月龄后开始辅食添加。

2.坚持做好宝宝的饮食记录。

3.尽量使用新鲜的应季食材,不食用未成熟水果,不食用生鲜食物,少食油腻食物和甜食。

4.烹调时尽量选择蒸煮。

5.10月龄前,蔬菜水果可蒸煮后再制作食用。

6.现阶段过敏的食物,随着孩子成长,有一些到一定时期可能就不过敏了,可以考虑再次添加。

7.确定某种食物过敏,可以尝试用其他食物替代这部分营养

宝宝是容易过敏体质怎么办 易过敏体质的宝宝怎么添加辅食

适合过敏宝宝吃的鱼肉辅食

给宝宝添加鱼肉辅食要看体质。相对于鸡肉、瘦肉,添加鱼肉辅食的时候尤其要注意宝宝是否为过敏体质。如果宝宝不是过敏体质,那么在10个月大的时候就可以开始尝试鱼肉辅食,但如果宝宝是过敏体质,妈妈们可以在1岁甚至更大些再让宝宝尝试鱼肉。在添加辅食之后,妈妈要留意宝宝是否出现不适、过敏等症状,然后再根据实际情况调整鱼辅食的添加。

一、鱼泥

食材:净鱼肉50克

做法:将收拾干净的鱼放入开水中,煮后剥去鱼皮。除去鱼骨刺后把鱼肉研碎,然后用干净的布包起来,挤去水分。将鱼肉放入锅内,再加入100克开水,直至将鱼肉煮软即成。注意用新鲜的鱼做原料,一定要将鱼刺除净,鱼肉要煮烂。

营养小提示:对于1岁内的宝宝来说,鱼肉本身的味道已经非常丰富了,可以不用另外加糖、盐等调味料。

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二、五彩鱼粥

食材:鱼肉50克、大米适量、胡萝卜适量、豌豆(煮)少许

做法:鱼肉去掉鱼刺,切成鱼肉粒,在水中多泡几次,以便去腥。各种蔬菜粒备用。米粥在炉上煮好,水稍多些。先倒入鱼肉粒,再倒入蔬菜粒即可,煮熟即可。

营养小提示:给1岁内宝宝尝试五彩鱼粥的时候无需另加盐,因为这道鱼粥的味道已经很丰富了。

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